Padwork
2 MMA pass idag, ska inte tjata ihjäl er med detaljer, upplägget ungefär som i fredags förutom grapplingturneringen på förmiddagen då, å sen andra tekniker och kondition. Bjuder på en liten filmsnutt istället. 2 sista minuterna av 3:e ronden på padsen med Ngoo under inledningen av eftermiddagspasset.
Kommentarer
Postat av: Laban
Yes! Äntligen lite padwork! ... Och tammigfan, du står ju och smiskar in schudan också :) Kommer man få se en jodan snart eller?
Ser ju rätt avslappnad ut ändå trots att det är rond 3 ^^
Postat av: Lillebror
Fan har du skaffat skägg? xD
Postat av: Andreas
Laban: Du vet, en normal schudan är ju en Laban-jodan! ^^ ...hehe, nä, men har prövat, funkar inte än. Men nya stretchrutinen verkar ge resultat så kanske om nån månad!
Lillbror: Det är ett Grapplerskägg....det gör mig bättre på backen! :P ...och starkare!
Postat av: Fadren
Snart 27 år och redan växer det mossa i fejan!?
Postat av: Fadren
Förresten! Så där der jag ut i arselet. Kring hålet.
Postat av: Fadren
Förresten! Så där SER jag ut i arselet. Kring hålet.
Postat av: Fadren
Förresten! Så där SER jag ut i arselet. Kring hålet.
Postat av: Andreas
Haha! Dags att ta ansandet av kroppen ett steg längre kanske? ^^
Trackback
